Упражнения для самостоятельной работы
 

Упражнение «Я и моя душа»

   Уединись, что бы никто тебе не мешал. Подойди к зеркалу. Поставь будильник - таймер на 15 минут. Посмотри в свои глаза. И продолжай смотреть все 15 минут, не отрываясь глазами, как бы тяжело не было. Глубоко и спокойно дыши. При этом в спокойном режиме повторяй все 15 минут свое имя полностью. Без остановки повторяй свое полное имя. По звонку будильника остановись. И спроси себя: «А что на самом деле меня сделает по-настоящему счастливой?» Повтори вопрос 3 раза. Потом просто смори в свои глаза минут 5, проваливаясь в свою душу. И слушай все то, что к тебе будет приходить.
   Реализуй в жизнь, все то, что к тебе прийдет в этом упражнении. Дай себе то, что просит твоя душа. И она обязательно отплатит тебе щедрами подарками судьбы.
 

Упражнение «Изобилие вокруг тебя»

   Возьми чистый лист бумаги и ручку. Уединись, что бы никто тебе не мешал.
1. Выпиши в столбик, что ты хотела бы получать от своего мужчины. Выпиши все. Чем конкретнее ты напишешь, тем лучше. Это могут быть и какие-то материальные вещи, и духовные, в том числе и эмоции. Не менее 30 пунктов. Дай себе не менее 30 минут на весь этот список. После того как напишешь, читай следующий пункт задания (лучше не смотри следующее задание, пока это не написала)
2. Ты получила список, то, что ты хочешь получать от мужчины. Поставь наверху списка число. И с завтрашнего дня по 1 пункту, по очереди, начни давать сама себе то, что ты ждешь.
   Наверняка ты знаешь, что на сколько ты вкладываешься в себя, настолько и окружающие начинают вкладываться в тебя. Ты получила тридцатидневку. Не пропускай не единого дня. И уже через 2 недели ты увидишь результат. Изобилие начнет приходить в твою жизнь. Если в твоем списке есть то, что ты сама себе пока еще не в силах дать полностью, то, поставь себе задачу дать себе это частично. Например, ты желаешь отдельную квартиру, а денег на нее у тебя еще нет. То дай себе отдельно пространство хотя бы на время. Это может быть поездка в дом отдыха с отдельным большим номером на выходные.
 

Упражнение «Принятие себя»

   Возьми чистый лист бумаги и ручку. Уединись, что бы никто тебе не мешал.
1. Раздели лист на две колонки. В правой выпиши те качества мужчины, которые тебя раздражают. Может быть это имеено те качества из-за которых, тебе пришлось оставить бывшего.
В левой выпиши те качества мужчины, которые тебя вдохновляют. Возможно именно эти качества помогли тебе его выделить из толпы.
2. Заполняя столбики, обрати внимание, какие качества тебе легче писать, а какие туго приходят на ум.
3. Чем больше мы подавляем в себе какое-либо качество, тем труднее нам принять его у других. Посмотри, что отметила ты? Что является скрытым подавленным у тебя.
- это может быть подавленно по отношению тебя к себе
- это может быть подавленно по отношению к твоим родным
- или по отношению к твоей реализации, к твоей творческой деятельности
4. Найди плюсы в подавленных качествах.
5. Дай себе право быть такой, начни проявлять для других имеено такой. Только так, чтобы это было экологично:)
   Через 14 дней проявления подавленного качества ты увидишь результат. Либо тебе перестанет раздражать это качество, либо прийдет новый мужчина, уже без этих качеств.
 

Упражнение «Мое дело жизни»

1. Подумай сколько лет всего ты планируешь прожить. Будь реалистична).
2. Представь, что все что ты хотела бы реализовать за всю свою жить, ты уже реализовала. Напиши список всего того, что бы ты хотела. Не выполняй следующий пункт, пока не напишешь список (минимум 20 пунктов).
3. Представь, что все это у тебя появилось сейчас! У тебя есть вре ресурсы, что бы жить легко. Деньги, молодость, здоровье, любимые и всё-всё, о чтобы ты хотела в своей жизни. Представь, что тебе жить еще 100 лет. Как ты их проведешь, что ты будешь делать еще 100 лет, если ты уже все реализовала на 100%?
4. Все, что ты начнешь писать в новом списке, будет истинным. Теперь начни это реализовывать прям с завтрашнего дня. Удели всем пунктам достаточно место в твоей жизни. И ты увидишь, как в ближайщее время ты найдешь то самое, что тебя будет вдохновлять и приносить свои дивиденды - это и станет твоей реализацией.
 

Упражнение "Отмаливание рода 7 колен" 

1. Необходимо составить список своих родственников, членов своего прямого рода, учитывая всех от первого до седьмого колена. Братья, сестры, дяди и тети в этот список не входят.
2. Смотри схему ниже.
3. Записать необходимо следующие имена: вы это первое колено, ваши отец и мать это второе колено, ваши бабушки и дедушки это третье колено, ваши прадедушки и прабабушки - это четвертое колено и так далее. Записывайте тех, чьи имена вам известны.
3. Первая - это «90-й псалом», смысловые и звуковые вибрации которого помогут почистить энергетическую структуру человека.
4. Вторая «50-й псалом». Она очень действенна при защите биополя и окружающего пространства личности.
5. И третья «Символ веры», при которой идет быстрое наполнение высокочастотной энергией всех центров и каналов Души. Эти молитвы необходимо прочитать за каждого члена вашего рода в определенной последовательности.

   Начинать нужно с себя. Затем вы читаете за мать, затем за отца. Переходя к третьему колену, читаете за бабушку и за дедушку по материнской линии, потом за бабушку и за дедушку по отцовской линии. Работая с четвертым коленом, начинаете читать за прабабушку и за прадедушку родителей бабушки, потом за прабабушку и прадедушку родителей дедушки (это работа с предками по женской линии). Точно так же работаете с предками по мужской линии: сначала читаете молитвы за прабабушку и прадедушку родителей бабушки, потом за прабабушку и прадедушку родителей дедушки. И так далее. Необходимо помнить, что при продвижении в глубь по родовому каналу, энергия молитв закручивается по часовой стрелке по правилу буравчика (слева направо). Женская часть родового канала располагается слева, а мужская справа.
   Итак, вы начинаете чтение молитв за себя. После третьей молитвы произнесите слова: "Прошу прощения у всех, кому чаянно и нечаянно принесла зло". Работу с каждым из предков начинайте, например, с таких слов: "Отдаю свой голос за прадеда по материнской линии раба Божьего Терентия". Потом читаете молитвы, а в конце просите прощение за предка у всех тех, кому он принес при жизни зло. Если имя вашего предка неизвестно, то назовите просто его статус по вашему роду. Удобнее составить схему всех родственников до седьмого колена. Понятно, что такая работа займет много времени и за один подход ее не выполнить. У кого-то на нее уйдет несколько дней, это не важно, главное, что проделанная вами работа принесет бесценный результат ваш род будет очищен от жестких, низкочастотных, разрушительных структур.


Схема родового дерава семи колен:

page1image256

 

Псалом 90-й

Живущий помощью Вышнего,
под кровом Бога небесного водворится.
Скажет Господу:
“Ты заступник мой и прибежище мое, Бог мой, на Тебя уповаю.” Он избавит тебя от сети ловцов и от мятежного слова.
Плечами Своими защитит тебя,
и под крыльями Его будешь безопасен.
Щитом оградит тебя истина Его.
Не убоишься ужаса ночи, стрелы, летящей днем, язвы, ходящей во мраке, заразы, опустошающей в полдень.
Тысяча падет около тебя, и десять тысяч направо от тебя — к тебе же не приблизятся.
Только смотреть будешь очами своими, и увидишь воздаяние грешникам.
Ибо ты сказал: Господь — упование мое.
Вышнего избрал ты прибежищем своим.
Не придет к тебе зло, и язва не приблизится к жилищу твоему.
Ибо Ангелам Своим Он повелел хранить тебя на всех путях твоих.
На руки возьмут тебя,
чтобы не споткнулся ты ногою твоею о камень.
На аспида и василиска (аспид и василиск — ядовитые змеи) наступишь и попирать будешь льва и змея (дьявола).
“Так как он на Меня уповал, то Я избавлю его, укрою его, ибо он познал имя Мое.
С ним Я в скорби: призовет Меня — и услышу его, избавлю его и прославлю его, долготою дней насыщу его и явлю ему спасение Мое.”

 

Псалом 50-й
(покаянный)

Помилуй меня, Боже, по великой милости Твоей и по множеству щедрот Твоих, очисть беззаконие мое.
Многократно омой меня от беззакония моего и от греха моего очисть меня, ибо беззаконие мое я сознаю, и грех мой всегда предо мною.
Тебе Одному я согрешил и лукавое пред Тобою сотворил,
так что Ты будешь праведен в приговоре Твоем и победишь, когда Ты будешь судить.
Ибо вот, я в беззакониях зачат и во грехах родила меня мать моя.
Ты же истину возлюбил: неизвестное и тайное мудрости Своей Ты явил мне. Окропишь меня иссопом (трава, употреблявшаяся при богослужениях) и я очищусь, омоешь меня, и я сделаюсь белее снега.
Слуху моему доставь радость и веселье — и возрадуются кости смиренные. Отврати лице Твое от грехов моих и беззакония мои очисть.
Сердце чистое сотвори во мне,
Боже, и дух правый обнови внутри меня.
Не отвергни меня от лица Твоего и Духа Твоего Святого не отними от меня. Возврати мне радость спасения Твоего
и Духом Владычественным утверди меня.
Научу беззаконных путям Твоим, и нечестивые к Тебе обратятся.
Избавь меня от (пролития) крови, Боже, Боже спасения моего!
И радостно восхвалит язык мой правду Твою. Господи!
Открой уста мои, и они возвестят хвалу Тебе.
Если бы Ты захотел жертвы, я дал бы, (но) ко всесожжению Ты не благоволишь.
Жертва Богу — дух сокрушенный; сердца сокрушенного и смиренного Бог не презрит.
Облагодетельствуй, Господи, по Твоему благоволению, Сион, и да построятся стены Иерусалимские.
Тогда будешь благоволить к жертве правды, возношению и всесожжению, тогда возложат на Твой алтарь тельцов.

 

Молитва Символ веры

Верую во единого Бога Отца, Вседержителя,
Творца небу и земли,
видимым же всем и невидимым.
И во единаго Господа Иисуса Христа,
Сына Божия, Единороднаго,
Иже от Отца рожденнаго прежде всех век;
Света от Света, Бога истинна от Бога истинна,
рожденна, несотворенна, единосущна Отцу,
Имже вся быша.
Нас ради человек и нашего ради спасения сшедшаго с небес и воплотившагося от Духа Свята и Марии Девы,
и вочеловечшася. Распятаго же за ны при Понтийстем Пилате,
и страдавша и погребенна.
И воскресшаго в третий день по Писанием.
И восшедшаго на небеса,
и седяща одесную Отца.
И паки грядущаго со славою судити живым и мертвым,
Егоже Царствию не будет конца.
И в Духа Святаго, Господа Животворящаго,
от Отца исходящаго, Иже со Отцем и Сыном спокланяема и сславима, глаголавшаго пророки.
Во едину Святую, Соборную и Апостольскую Церковь.
Исповедую едино крещение во оставление грехов.
Чаю воскресения мертвых, и жизни будущаго века.
Аминь.

 

fb4

You are here